Algunas fotografías de los sifús en sus tiempos de estudiantes del Gran Maestro Jorge Collier

Gran Maestro Jorge Collier y Sifú Marco Crespo (en demostraciones)

                        










Sifú Blas Moncada (de espalda) con el avanzado Enrique Chávez. Arbitro: Sifú Marco Crespo

Sifú Juan Carlos Barahona "El Panzer" y Enmanuel Jaen (Kenpo y Kung Fu)

Los hermanos Mario, Enmanuel, Lempira y David JAEN dieron honor al clan JAP SIN

                                                                         Sifú Miguel Barrientos
                                                                         (fotografía pendiente)

Gran Maestro Jorge Collier y Sifú Rafael (Henry) López            Sifú Blas y Sifú Henry
Sifú Henry López se radicó en EUA hace muchos años

                                                                         Sifú Billy Seaman

Hung Gar, la nobleza de un estilo

.. agradeciendo al Profesor Norberto Bitar (Argentina) por este artículo:

Hung Gar, la nobleza de un estilo

Agradezco al Maestro (Sifu) Neldo Sacomani, sus continuas enseñanzas tanto en el campo marcial como en la vida.

     Hung Gar Tiu Ma

El Hung Gar es uno de los estilos de kung fu con más prestigio, y alrededor del cual se han tejido infinidad de leyendas. Muchas de estas leyendas se originaron en hechos y hazañas reales de Maestros de este estilo. Por tal motivo es común ver en el cine, películas contando dichas hazañas y mostrando además entrenamientos muy severos y exigentes tanto física como disciplinariamente.

     Hung Gar Sei Ping Ma

En los films estos entrenamientos merodean lo gracioso y pintoresco, en la realidad distaban mucho de ser de ese modo, el Maestro ordenaba y el discípulo hacía.
Este estilo posee una gran belleza, y eficacia. Parte de esa belleza radica en que muchas de sus formas están basadas en la observación minuciosa de la naturaleza; así es como además de las formas (tao lu) que encierren a los 5 animales clásicos (Lung – dragón, Fu – tigre -, Hok - grulla -, See – serpiente -, Pao – leopardo -), sino que también hay

    

formas que están relacionadas conceptualmente con los 5 elementos de la naturaleza, que según entiende la filosofía oriental son: madera – fuego – tierra – agua –cielo. Esto hace del Hung Gar un sistema completo y altamente equilibrado.

EntrenamientoEn Wu Hsing Chuan, se entrena como en los tiempos antiguos: caminatas con posturas bajas que se deben repetir

     Hung Gar anillas 2

una y otra vez (en un estadio avanzado, a estas caminatas en diferentes posturas se le agrega el traslado jarrones con distintos contenidos de un lado a otro) también se trabaja con troncos, los cuales deben mantenerse en los brazos por tiempos de 1 hora y en postura de Sei Ping Ma. El trabajo con las anillas de acero en la práctica de la forma o en la ejecución de ejercicios, es uno de los más utilizados. Estas anillas de peso variado, proporcionando un excelente desarrollo muscular de los antebrazos y de los hombros

     Hung Gar Entrenamiento brazos

(este trabajo fortalece las muñecas, tan importantes en los estilos sureños). También estos anillos son usados en el entrenamiento de las piernas (pasos y posturas, patadas, etc.) Hay anillas de distintos pesos los cuales están comprendidos en: 1lb. 1,25lb, 1,50lb.
la realización de flexiones de brazos con las muñecas, fortalece a estas mismas, armas fundamentales en el Hung Gar, tanto para golpear como para bloquear.
otro de los ejercicios de entrenamiento es el de Dam Sam Sim, que es el golpeo de los antebrazos.

     Hung Gar Siu moy fa kune 1

Este trabajo puede realizar en dos posturas básicas; sei ping ma, con fuerte enraizamiento y trabajo de piernas en el mismo sentido, o en la postura deng jee ma.
en el Hung Gar también tenemos el trabajo con el Chong (muñeco de madera)
por último, luego de un intenso entrenamiento, se utiliza lo que se llama "Dit Da Jau", que es la medicina típica que sana la piel y le brinda a ésta resistencia.

 Hung Gar Siu moy fa kune 2
   

En la práctica de Hung Gar, es importante la “estructura” del practicante, esto es, con una correcta distribución del peso y buen equilibrio en la postura. Dicha “estructura” es producto de un entrenamiento fuerte, continuo y dedicado.

Hung Gar, algunas de sus formas:El Hung Gar ofrece una gran variedad de formas, algunas de estas son:

-Gung Ji Fuk Fu Kuen - Boxeo para controlar al Tigre
Es una de las formas de boxeo más antigua del estilo, proveniente del Templo Shaolin. Contiene todas las técnicas básicas, que son los pilares del estilo. Esta forma es larga y fuerte, su práctica desarrolla el carácter y la determinación del practicante juntamente con el control de su respiración.
-Fu Hok Seung Ying Kuen - Boxeo combinado del Tigre y la Grulla
Esta forma es considera un símbolo inequívoco del Hung Gar. La práctica de esta forma y la importancia de entender los movimientos de estos animales, da al practicante un conocimiento del Hung Gar fundamental, permitiéndole un acercamiento a la comprensión del estilo. Existen diversas versiones a cerca de quién fue el creador de esta forma. La más importante es la que indica que su creador fue Wong Fei Hung. Pero también hay quienes se la atribuyen a Hung Hei Gun. Se dice que éste incorporó a su primer arte (el boxeo del tigre), los conocimientos que su esposa Fong Weng Chun, tenía del sistema de la Grulla.
-Ng Ying Kuen - Boxeo de los 5 Animales
Considera una forma de boxeo avanzada dentro del estilo, ésta contiene movimientos de los 5 animales: Dragón, Tigre, Grulla, Leopardo y Serpiente.
-Sap Ying Kuen - Boxeo de las 10 formas
Forma que contiene movimientos y técnicas de los 5 Animales y 5 Elementos (Tierra, Metal, Madera, Fuego y Agua).
-Tit Sin Kuen - Cable de AceroUna forma muy avanzada y fuerte en el estilo. Posee técnicas superiores, las cuales fortalecen el cuerpo mediante respiraciones de distintas intensidades. También en esta forma se emiten 10 sonidos, los cuales repercuten en la parte interna de nuestro organismo para bien si los sonidos son ejecutados de la manera correcta (para lo cual es indispensable el aprendizaje, de dicha forma, con un Maestro), con efectos negativos si la ejecución es incorrecta.
Me gustaría hablar de una forma antigua que también podemos hallar en varios sistemas como el Choy Lee Fut, el Choy Gar, etc., como es la forma:

-Siu Moy Fa Kune (pequeña flor de ciruelo) Esta flor soporta el crudo invierno chino. Es un ejemplo de fortaleza y nobleza que fácilmente se asocia al practicante de Hung Gar. Se la suele utilizar como símbolo de resistencia frente a la adversidad.Con esta forma básica, el practicante comienza a ver la importancia de las posturas firmes, bajas y una fuerte estructura, por ende comprende la importancia de un duro entrenamiento. El ejecutante de esta forma ve que a diferencia de otras formas, comúnmente llamadas “espejo”, en ésta sólo se desarrolla un solo lado (el derecho); esto se debe a que en la antigüedad, se entrenaba un lado únicamente, siendo este el destinado a romper y soportar los golpes.
Su nombre deriva de la realización de su coreografía, ésta dibuja una flor de ciruelo (5 pétalos), además también se asocia al practicante de Hung Gar con las características de fortaleza de dicha flor.
El trabajo de antebrazos como el Kiu Sao (puente), las posturas bajas características como Tiu Ma, Sei Ping Ma y Deng Jee Ma son una base excelente para el buen desarrollo del estilo. Entre sus movimientos más característicos vemos garras de tigres, bloqueos bajos con gran fortaleza, puños y también quites o esquives en donde se hace patente la agilidad del practicante de este estilo, como también los golpes de anticipo que posee dicha forma. Si bien el desarrollo de la forma no requiere de mucha velocidad, si la comparamos con la ejecución de las formas de Bak Siu Lam; sí tiene movimiento veloces que son los que mencione anteriormente (esquives y anticipo), en los cuales es muy importante el manejo de las postura bajas, ya que al tener el centro de gravedad del cuerpo más cercano al suelo, uno es mucho más estable y fuerte. En otros movimientos la velocidad es menor, ya que la característica principal de este es la fortaleza, bloqueos y golpes. Otra característica interesante que se ve en esta forma, es la particularidad de utilizar un golpe de puño que recorre una trayectoria circular, impactando el puño con los tres últimos nudillos de la mano.
En resumen, una excelente forma básica donde se comienzan a vislumbrar las bases de un estilo tan bello como efectivo.

Significado de la palabra “Kung Fu”

feb 27, 2008 by Vargas el brujo

“Todo esta en la caligrafía, las raíces y las intensiones de toda nuestra cultura esta en la caligrafía, primero tomemos el ideograma de Kung, este se empieza a escribir por la izquierda y el primer caracter  simboliza en su parte alta con una pequeña linea el dia cuando empieza, es decir cuando amanece, cuando todavía es pequeño, la línea hacia abajo simboliza el transcurso del día y al final encontramos la línea grande que simboliza el día que ha llegado a su fin. Después continuamos con la siguiente parte del caracter, en esta se simboliza una hoz , o una navaja , herramienta del campo, y esta se encuentra atravesada por una piedra de afilar ( una chaira ) , este conjunto de caracteres forman el ideograma de Kung que quiere decir , afilar siembre la navaja todos los días desde que amanece hasta que anochece .

Ahora veamos el ideograma de Fu, este ideograma es casi el mismo que  Tien , que quiere decir cielo, el pico simula la montaña y las líneas cruzadas las nubes y el cielo, si ustedes observan el ideograma de Fu se diferencia del de tien por un pequeño pico que sobrepasa el cielo, por lo que los ideogramas de Kung Fu unidos a la vez expresan: afilar todos los días la navaja, desde que amanece hasta que anochece para sobrepasar el cielo”

Shi Yan Ming. Maestro Shaolin

5 técnicas de Kung Fu Shaolin

En el templo shaolin ademas de las tecnicas de estilos de peleas se crearon 5 tecnicas para crear un nuevo estilo de artes marciales estas son:

El tigre : poder y tenacidad, caracterizado por potentes ataques frontales de puños

La grulla : gracia y autocontrol, caracterizada por sus patadas y su control de equilibrio

El jaguar : agilidad y potencia, caracterizado por su velocidad y grandes combinaciones de puño y patada

La serpiente : flexibilidad y resistencia, caracterizada por su rapidez al atacar y sus poderosas y paralisadoras llaves

El dragon : voluntad y espiritu, caracterizado por entrenar la fuerza vital o chi.

Estos estilos combinados se convierten en una poderosa arma en el cuerpo humano.

Kung Fu Hung Gar

Artículos de Sitios Relacionados http://www.portalbudo.com.ar/ver.php?q=3&nm=44

Es, sin duda alguna, junto con el Wing Chun y el Choy Lei Fat, uno de los sistemas más populares de Kung Fu del Sur de China. El estilo Hung Gar fue el icono del Kung Fu de las películas de Hong Kong de los setenta. Artistas como Fu Sheng, Ti Lung, Gordón Liu, Liu Chia Liang, Samo Hung, James Tien, Chen Kuan Tai, y hasta Jacky Chan mostraron sus técnicas en una y otra producción de los Shaw Brothers. Mucha gente corrió a las academias a anotarse en las clases de Kung Fu y otras artes marciales, luego de ver las técnicas de los cinco animales, el tigre y la grulla, los cinco elementos, el cable de acero y el palo pa kua. Antes de ello, la serie televisiva de Wong Fei Hung, la cual narraba las proezas del héroe sureño, mostraban tambien las técnicas que hizo famosas el mismo Wong. En este artículo, intentaré dejar claro un panorama general sobre este estilo tan admirado como –a veces- malinterpretado. El nombre Hung Gar es la pronunciación cantonesa de Hong Jia, que significa literalmente “familia Hung”, en relación al apellido del fundador del sistema. La forma correcta de pronunciar este nombre sería Hung Ka. Al agregarle la palabra “puño” (en alusión a sistema de pelea o boxeo) se denomina Hung Gar Kune (Kiun) o también Hung Kune. Cualquiera de estas formas de llamarlo es correcta. A veces lo vemos asociado al nombre Siu Lam, que es Shaolin en cantonés. Esto da idea de los orígenes del estilo en el templo Shaolin del sur de China, el cual estaba situado en la provincia de Fujian (Fukien). Por tanto podemos ver al estilo llamado Siu Lam Hung Gar Kune o Siu Lam Hung Kune, o Siu Lam Hung Gar. El origen Durante la dinastía Qing, o el régimen manchú, un mercader llamado Hung Hei Hung, llega al templo Shaolin de Fujian y pide refugio, con el fin de aprender Kung Fu en el famoso monasterio. Hung estaba motivado fuertemente por su deseo de vengar la muerte de su padre a manos de los manchúes. Es aceptado por el Abad del templo, Chi San, quien encomienda al monje San Te la enseñanza del joven Hung. San Te le enseña a Hung Hei Hung el boxeo de los cinco animales. Se comenta que Hung era especialista en la técnica del tigre. Este tipo de boxeo de los cinco animales proviene de la técnica desarrollada por Chueh Yuen, en el templo Shaolin de Henan. Esta técnica está publicada en el manual de Chueh Yuen “Shaolin Zhong Fa”. En el mismo se puede apreciar la similitud de las posturas detalladas por Chueh Yuen, con el sistema Hung Gar. Asimismo muchas de las técnicas del Shaolin Zhong Fa se parecen mucho a los viejos ejercicios de Yi Jin Jing, creados por Da Mo en el siglo 6 de nuestra era, en el templo Shaolin de Henan. Muchas historias se cuentan sobre la vida de Hung Hei Hung, mostrándolo como un revolucionario itinerante que enseñaría Kung Fu en diferentes lugares, hasta llevar el Hung Kune a Guangdong, donde se popularizó enormemente. Se cuenta que tuvo como compañero de práctica a Fong Sai Yuk, otro héroe revolucionario del sur de China, perteneciente al clan de los Miao, y que también había estudiado en el Fujian Shaolinsi. Hung Hei Hung enseñó su arte a Luk Ah Choi. Algunos comentan que en realidad Luk Ah Choi fue compañero de práctica de Hung y no su alumno. Otros lo dan como el verdadero originador del Hung Gar. Luk Ah Choi fue el maestro de Wong Tai, quien a su vez enseñó a su hijo Wong Kei Ying, padre y maestro de Wong Fei Hong. Wong Kei Ying y Wong Fei Hong eran dos de los famosos “10 Tigres de Guangdong”, como se llamaba a cinco héroes marciales de esa provincia. Wong Fei Hong era un entusiasta investigador y junto a su padre dieron forma al Hung Gar actual, incorporando técnicas que intercambiaban con otros grandes maestros de la época. Es por ello que hoy vemos similitudes entre varios estilos que se enseñaron el siglo pasado en Guangzhou, como el Lama Kung Fu, el Choi Lei Fat, el Fut Gar y el Hung Gar. Wong Fei Hong se destacó como un héroe de carácter refinado y solidario, que protegió a los pobres y atendía a la gente en su clínica llamada Po Chi Lam. El alumno más famoso de Wong fue Lam Sai Wing. Lam era un carnicero de noble carácter que se dedicó por años a difundir y aprender este arte. En 1949 se refugia en Hong Kong, siendo el responsable de la popularidad del Hung Gar actual. Su hijo adoptivo, Lam Jo, es su sucesor y aún vive en Hong Kong. Lam Sai Wing tuvo muchos discípulos en Guangzhou. Uno de ellos, Toy Man Kun, originario de Toi San, enseñaría luego en esa región y sería el maestro de Lee Yee Pak, quien a su vez enseñaría personalmente a su sobrino Jerry Lee (Li Guo Ping). De esa manera el Hung Gar llega a la Asociación Chin Wan. Nuestro Hung Gar es el Hung Gar de Wong Fei Hong y Lam Sai Wing, con algunos elementos del boxeo local de Toi San, adaptado para la pelea callejera en épocas revolucionarias. Sifu Jerry Lee también aprendería con otros maestros en viajes y clases de perfeccionamiento. Entre ellos citamos a Buck Sam Kong. El autor de esta nota aprendió el Hung Gar del Maestro Jerry Lee. El Contenido Tradicional El estilo Hung Gar contiene muchas formas con y sin armas. Originalmente contenía sólo la forma Gung Ji Fuk Fu Kune o “domando al tigre en carácter gung”, cuyo origen se remonta al Templo Siu Lam de Fukien, y la cual contiene en realidad dos formas en una. Gung Ji Kune es la primera parte, una forma de base que contiene las posturas y técnicas fundamentales del estilo, y Fuk Fu Kune, una forma de combate feroz utilizando estas técnicas. La forma de los Cinco Animales (Ng Yin Kune) y la forma de las 10 formas (Sap Yin Kune) también denominada “cinco animales y cinco elementos” se cuentan entre las que contienen las técnicas originales del Hung Gar y se enseñaban luego de dominar el Gung Ji Fuk Fu Kune. El origen de estas formas es incierto. El Ng Yin Kune contiene las técnicas del tigre (Fu), Dragón (Lung), Serpiente (She), Leopardo (Pao) y Grulla (Hok), proveyendo al practicante de técnicas y tácticas de diferentes características, basadas en la imitación del espíritu y la técnica de lucha de estos animales. El dragón provee el espíritu y la energía interna, el tigre fortalece los músculos y tendones y provee fiereza y poder, atacando con palma y dedos, el leopardo provee velocidad y fortalece los huesos, con tácticas sorpresivas y viciosas, la serpiente provee técnicas a puntos vulnerables con la punta de los dedos y movimientos de bloqueo, y la grulla provee equilibrio, técnica de bloqueo en ala, patada y ataque con pico de grulla. La forma Sap Yin Kune contiene las técnicas de los cinco animales y la de los cinco elementos de creación y destrucción de la filosofía china. Estos elementos son el metal, la madera, el agua, la tierra y el fuego. Estos elementos se generan y destruyen uno al otro, proveyendo técnicas de gran eficacia. El metal y da técnicas de fuerza y vigor, la madera técnicas de dos puños simultáneos, el agua técnicas evasivas, el fuego técnicas de ataque continuados y feroces, y la tierra técnicas bajas y sólidas. Esta forma contiene la mayor cantidad de técnicas del estilo agrupadas en forma alguna. Se puede decir que contiene todos los elementos del sistema. La forma más famosa de Hung Gar es Fu Hok Seung Yin Kune o Forma combinada de Tigre y Grulla, la cual se cree fue creada por Wong Fei Hong y la cual hizo famosa Lam Sai Wing, a tal punto que cuando éste maestro falleció sus seguidores llamaron a su escuela Fu Hok Pai o rama del Tigre y la Grulla. Esta forma es uno de los platos más deliciosos del arte marcial chino. Ninguna forma se le compara en elegancia, equilibrio y perfección. Combina lo suave, lo duro, largo y corto, lo interno y lo externo de manera maravillosa. Otras formas de Hung Gar son: Palma mariposa, Lau Gar Kune, Mano Flecha, Cable de Acero, Palma Penetrante. Entre las formas de armas contamos con lanza de flor de ciruelo, palo de mono, palo pa kua, palo laugar, Kwan Dao, y todas las armas chinas. La forma de Cable de Acero es la última forma a enseñarse en el sistema y contiene la respiración y los ejercicios de Qigong marcial a un grado de sofisticación extrema. Su creador, Wong Fei Hung, la aprendió de Tit Kiu Sam o “puente de acero” Sam, quien era famoso por sus brazos de hierro. Wong la adaptó al estilo Hung Gar y la convirtió en la forma de Qigong marcial más famosa. Otras formas que se agregaron son el Lau Gar Kune, y la palma penetrante, que son formas del sistema Lau, y palma mariposa, la cual es una forma norteña adicionada para darle velocidad al estilo, junto a trabajo de piso (Ti Shu) Palabras finales Espero que este artículo sirva para dar a conocer al sistema Hung Gar entre los hispanoparlantes. Este estilo contiene técnicas de una nobleza y pureza extraordinarias, que representan fielmente la tradición Shaolin. En ellas podemos encontrar las tácticas del Luohan Quan, el Wu Xing Quan y el boxeo tradicional del templo Shaolin. De ningún modo pretendemos decir que nuestro Hung Gar es el único. Hay otras líneas y ramas del estilo. Simplemente damos a conocer la nuestra, con los datos que usted necesita para comprenderlo mejor. Esperamos sus consultas y adiciones a esta nota. Sifu Claudio Di Renzo www.wugong.com.ar www.wugongsantafe.com.ar

COMENZANDO EL 2011...

El clan JAP SIN DE KUNG FU DE HONDURAS anuncia que ha estado sirviendo clases de Kung Fu Hung Gar en el gimnasio de la Universidad Pedagógica Nacional "Francisco Morazán", todos los días hábiles de la semana, de 6 a 8 pm. Las clases las imparte el Sifú Blas Moncada. Ahora, junto con el Sifú Billy Seaman han abierto clases en la colonia, en el local de AMMA, de 6 a 8 pm, lunes, miércoles y viernes.

El Sifú Juan Carlos Barahona esta impartiendo clases privadas en la colonia Loarque, como siempre, preparando cinco alumnos que pronto los graduará el clan JAP SIN como instructores.

En la ciudad de San Pedro Sula está impartiendo clases el gran maestro Sifú Jorge Collier.

Se anuncia la próxima inauguración de dos gimnasios o salones de clases de Kung Fu Hung Gar del clan JAP SIN, en Tegucigalpa y estratégicamente ubicados, .

Atentos... que continuaremos pronto.